Anna Powierza popularność zyskała dzięki roli sympatycznej Czesi w serialu "Klan". Od jakiegoś czasu aktorka zmagała się z nadprogramowymi kilogramami, które jak wiemy skutecznie utrudnić nam życie. Ostatnio artystka przeszła sporą przemianę.

Nie przegap:

Krzysztof Zanussi mocno skrytykowany za wypowiedź sprzed lat

Aktorka zdradziła jak osiągnęła swój cel. Okazuje się, że wcale nie jest to takie proste jak się wydaje, a nie każda otyłość bierze się z lenistwa.

Popularne wiadomości teraz

Marta Manowska i Rafał Brzozowski są parą? Nie ma wątpliwości

Ewa Farna w szczerym wyznaniu o odejściu męża "Jeżeli on jest szczęśliwszy to ja też będę szczęśliwa"

Ola Kwaśniewska odpoczywa w Grecji: opublikowała zdjęcie, gdzie pokazała swoje smukłe nogi

Wybierz z obrazka jednego mężczyznę, a przekonasz się jaki jest twój typ faceta. Możesz się zdziwić

Okazuje się, że żadne ćwiczenia z popularnymi trenerkami jej się nie przydały. Swoje kroki za to Ania skierowała do gabinetu lekarskiego.

Nie, niestety dziewczyny mnie nie przekonały. Dopóki nie będzie się miało hormonów pod kontrolą, to żadna dieta cud nie pomoże. Otyłość jest chorobą. Zanim znalazłam specjalistę, który mnie dobrze zdiagnozował, walczyłam o linię za pomocą diety i dużej ilości ruchu. Nie osiągnęłam kompletnie nic. Dopiero jak oddałam się pod opiekę lekarza, okazało się, że chudnę i jest to proste, lekkie, łatwe i przyjemne. I wcale nie wymaga to wielkich wyrzeczeń dietetycznych i 10 godzin uprawiania sportu dziennie

Ania zastosowała odpowiednią dietę przepisaną jej przez specjalistę. Aktorka definitywnie zrezygnowała z cukru, makaronów, chleba, kaszy oraz ryżu.

W żadnej diecie oczywiście nie można zapomnieć o aktywności fizycznej. Ania zdecydowała się wyłącznie na sport w takiej formie, która sprawia jej przyjemność. Aktorka wybrała pływanie, bieganie i oczywiście jazdę konną. 

Życzymy dużo zdrowia.

Dziękujemy, że przeczytałaś nasz materiał.

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Redaktorzy "Koleżanki" polecają przeczytać:

  1. Klęska Sylwii Grzeszczak w „The Voice Poland”. Fani są zażenowani poziomem jej grupy

  2. Kobieta bez zębów publikuje w sieci swoje metamorfozy. Jej filmiki to hit sieci

  3. Ostatnia cyfra roku Twojego urodzenia zdradza prawdę o tym jaka jesteś. Sprawdź to

  4. Makijażystka odmłodziła 80-letnią klientkę o kilkadziesiąt lat. Jej zmiana robi wrażenie

  5. Na plecach kobiety pojawił się bąbel z dziurką. Co to było? Diagnoza powaliła ją na kolana