Ciąża to piękny stan. Nosisz pod sercem nowe życie i cieszysz się z każdego kolejnego tygodnia. Jednak dla wielu kobiet ciąża to także stan wielu dolegliwości związanych z blogosławionym stanem.

Daniel Martyniuk odbywa prace społeczne na cmentarzu

Podpowiadamy jak skutecznie, a przede wszystkim co ważne w ciąży, naturalnie poradzić sobie z pewnymi ciążowymi bolączkami.

W ciąży szczególnie należy dbać o dobre nawodnienie. W pierwszym okresie ciąży u wielu kobiet dochodzi do częstych mdłości i wymiotów, dlatego stale trzeba uzupełniać poziom płynów.

Popularne wiadomości teraz

Chłopiec maszerował przed królewską strażą. To, co zrobił żołnierz, jest po prostu niewiarygodne

Na granicy rzeczywistości: kobieta urodziła 3 dzieci w jeden dzień i różne lata

Poprzednia żona Karola Strasburgera zmarła nagle w młodym wieku. Kim była i jak wyglądała?

Jak jedyni na świecie szescioraczki żyją 30 lat później. Dziewczyny stały się pięknościami

Cenną wskazówką jest dodanie do szklanki wody kilku plasterków cytryny lub imbiru, co w wielu przypadkach okazuje się być wystarczające w łagodzeniu nudności.

Na mdłości najlepszy jest imbir. Liczne badania oraz opowieści kobiet wskazują na cenne działanie tego składnika. Spożywanie imbiru w ciąży poprawia samopoczucie nawet u 80% kobiet zgłaszających mdłości, dlatego został okrzyknięty prawdziwym panaceum na tę przykrą dolegliwość.

Wiele kobiet w ciąży zmaga się z męczącymi skurczami. Jest to spowodowane brakiem magnezu, który w szybki sposób uzupełnią migdały. Przegryzanie migdałów jest świetnym sposobem na uzupełnienie magnezu w organizmie, co w działa kojąco na uciążliwe skurcze u ciężarnych.

Co ciekawe, migdały wpływają też na łagodzenie zgagi.

A Ty masz jakieś sprawdzone sposoby?

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Redaktorzy "Koleżanki" polecają przeczytać:

  1. Klęska Sylwii Grzeszczak w „The Voice Poland”. Fani są zażenowani poziomem jej grupy

  2. Kobieta bez zębów publikuje w sieci swoje metamorfozy. Jej filmiki to hit sieci

  3. Ostatnia cyfra roku Twojego urodzenia zdradza prawdę o tym jaka jesteś. Sprawdź to

  4. Makijażystka odmłodziła 80-letnią klientkę o kilkadziesiąt lat. Jej zmiana robi wrażenie

  5. Na plecach kobiety pojawił się bąbel z dziurką. Co to było? Diagnoza powaliła ją na kolana