Cenne informacje dla świeżo upieczonych mamusiek i tatusiów.
Niektóre pokarmy nie mogą znaleźć się w jadłospisie dziecka do trzeciego roku życia. Na liście „zakazanych” produktów znalazły się:
- bułeczki oraz inne wypieki, które przeciążają pracę trzustki;
- czekolada i inne produkty spożywcze zawierające kakao, ponieważ czekolada zawiera wiele silnych alergenów;
Czekolada
- lody zawierające tłuszcze roślinne, sztuczne aromaty, emulgatory, zagęszczacze i stabilizatory powinny być kategorycznie zakazane w diecie maluchów, dlatego właśnie należy dokładnie sprawdzać skład lodów na opakowaniu;
- sklepowe batoniki twarogowe, które mogą zawierać dużą ilość cukru, tłuszczu oraz innych nie zbyt zdrowych dodatków;
- parówki i kiełbasy, które zawierają dużo soli i sztucznych dodatków, ponadto coraz rzadziej zawierają prawdziwe mięso;
- owoce morza, które są nie tylko silnymi alergenami, lecz także słabo przyswajalnymi pokarmami;
- marynaty warzywne, które ze względu na dużą ilość soli i przypraw w składzie mogą wywoływać problemy z nerkami;
- również dietetycy nie zalecają dawania dziecku grzybów wcześniej niż w 6-7 lat. Jest to produkt trudny do strawienia, który często staje się przyczyną wystąpienia poważnych zatruć, które mogą skończyć się śmiercią.
Ponadto, dla dzieci w wieku 2-3 lat zalecane jest ustalenie pewnego planu żywieniowego:
• Śniadanie - 8.00.
• Obiad - 12.00.
Popularne wiadomości teraz
"Wstyd mi przyznać, że widziałam mojego wnuka tylko raz, mimo że ma już 2 miesiące. A wszystko przez moją synową"
Anna zobaczyła głodne i brudne dzieci i zapytała, gdzie są ich rodzice: "Tata jest w domu, śpi, a mama nas zostawiła"
"Mam teraz 59 lat. Mam dwie córki i troje wnucząt. Niedawno odwiedziła mnie moja najstarsza córka i odbyliśmy rozmowę"
Rodzice Anny nie wzięli udziału w ślubie, mówiąc swojej jedynej córce, że to małżeństwo nie przetrwa
• Podwieczorek - 15.30.
• Kolacja 18.30.
Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na koleżanka.com