Toksyczny związek może przytrafić się każdemu, wcale nie jest domeną osób uważanych za "słabe", rozchwiane czy uległe. Toksyczny związek zaczyna się niewinnie, partner dopiero po dłuższym czasie, kiedy jesteś już do niego przywiązana, zaczyna stopniowo wykazywać przemocowe zachowania i wyniszczać nas psychicznie. Taka relacja zamiast dawać radość i rozwijać, wyniszcza i zatruwa.

Na wstępie warto zaznaczyć, że granica pomiędzy związkiem pełnym burzliwych emocji jest bardzo cienka i trudna do określenia. Na pewno sama w głębi duszy potrafisz ją rozpoznać, jednak bardzo często nie chcemy tego robić i zagłuszamy głos intuicji. Po czym poznać, że relacja jest toksyczna?

Fot. Amine M'Siouri, Pexels

Chorobliwa zazdrość

Zazdrość pojawia się w każdym związku, jednak toksyczny partner na tym polu przekracza wszystkie granice. Nie szanuje twojej prywatności, sprawdza telefon, media społecznościowe, komputer. Kiedy wychodzisz bez niego, często wymaga nieustannego kontaktu, dzwoni, pisze, wymaga ciągłego sprawozdania, a kiedy nie ma cię pod telefonem- robi awanturę. Cały czas wmawia ci, że na pewno go zdradzisz, i nie ma do ciebie ani odrobiny zaufania.

Popularne wiadomości teraz

"Mam teraz 59 lat. Mam dwie córki i troje wnucząt. Niedawno odwiedziła mnie moja najstarsza córka i odbyliśmy rozmowę"

"Całe życie zdmuchiwałam z ciebie kurz, a ty poszedłeś do swojej kochanki: to twoja wina"

Rodzice Anny nie wzięli udziału w ślubie, mówiąc swojej jedynej córce, że to małżeństwo nie przetrwa

"Skąd masz takie drogie ubrania, mój kochanek mi je dał": krzyknął mężczyzna, gdy znalazł ubrania, które ukrywała jego żona

Fot. Pixabay, Pexels

Partner podcina ci skrzydła

Ukochany nie akceptuje tego, jaka jesteś, co lubisz, jak się ubierasz, jak chcesz spędzać czas. Stale cię krytykuje i podcina skrzydła. Nie chce, żebyś realizowała swoje cele, spełniała się zawodowo, rozwijała pasje i zainteresowania. Nie cieszy się z twoich sukcesów ani twojego szczęścia, często dlatego, że sam ich nie osiąga. Zamiast tego wymaga od ciebie poświęcenia się w całości waszej miłości i związkowi, lub realizowaniu jego celów.

Fot. Kat Jayne, Pexels

Zamyka cię w "złotej klatce"

Naturalnym jest, że na początku każdego związku występuje faza wzajemnej fascynacji i dzikiej namiętności, kiedy najchętniej spędzalibyście razem każdą chwilę. Jednak potem z powrotem przechodzicie do porządku dziennego, chcecie spotykać się ze znajomymi czy rozwijać zainteresowania. Toksyczny partner nie będzie z tego zadowolony, oczekuje, że każdą chwilę będziesz spędzać tylko z nim. Obwinia cię za spędzanie czasu z przyjaciółmi, insynuuje, że są ważniejsi od niego. Zwykle nie lubi twoich znajomych i próbuje odciągnąć cię od nich na wszelkie sposoby.

Fot. Pixabay, Pexels

Ciągłe awantury

Partner często prowokuje kłótnie, po czym odwraca wszystko tak, żebyś to ty była winna. Potrafi zrobić awanturę ze wszystkiego, w każdej sytuacji, nieważne, czy jesteście sami w domu, czy u znajomych na imprezie. Często wciąga w to osoby trzecie, na przykład twoich rodziców, kolegów czy współpracowników. Potrafi się zachowywać przy tym lekkomyślnie i egoistycznie, stosować przemoc słowną lub fizyczną, rzucać przedmiotami lub znikać bez słowa.

Jeśli w wyżej opisanych symptomach rozpoznajesz zachownie swojego partnera, a czytanie o nich wywołało pewien wewnętrzny dyskomfort, może to oznaczać, że twój związek jest toksyczny. Takie związki bardzo trudno zakończyć, jednak pamiętaj, że warto o siebie zawalczyć. Zasługujesz na dużo więcej, całym sercem jesteśmy z tobą w tych trudnych chwilach.