Prawdopodobnie każdy z nas uwielbia ten słodki i pyszny owoc, taki jak banany. Kiedy jemy banany, otrzymujemy witaminy C i E, a także witaminę B6, która odpowiada za utrzymanie poziomu glukozy we krwi i pomaga uspokoić układ nerwowy. A dzięki żelazu zawartemu w bananach możesz zwiększyć poziom hemoglobiny we krwi.

Asia z "Chłopaków do wzięcia" szczerze o swojej ciąży

1-2 banany dziennie zapewnią doskonały nastrój, ponieważ ten sam tryptofan z bananów w ludzkim ciele zamienia się w hormon radości, serotoninę. Ogólnie rzecz biorąc, możesz bez końca mówić o korzystnych składnikach bananów.

Banany

Jak zrobić tak, aby jak można długo twoje banany pozostale świeże? Pomoże w tym jeden ważny trik. Wystarczy, że zwykła folią spożywaczą owiniesz końcówki bananów. Pamiętajmy tylko, żeby zrobić to naprawdę ciasno i szczelnie.

Popularne wiadomości teraz

„Wybacz mi, moje dziecko, że nie chciałam cię widzieć z wizytą i nigdy nie powiedziałam dobrego słowa, miałam ku temu swoje powody”

Rodzice zaprosili syna w odwiedziny i wtedy podbiegła synowa, która też chciała iść, ale nie została zaproszona: „Nie zasługuję na to”

„Byłam zaskoczona widząc nową koszulę w szafie mojego męża, to nie może być tak, że ma kogoś innego”

„Dlaczego musieliśmy mieć drugie dziecko i kiedy żyć dla siebie”: później żałował tego, co powiedział, ale było już za późno

Smaczne banany

Pies z niezwykłą twarzą podziwia internet. Wygląda, jak człowiek

Ciasno owijając folią końcówkę bananów zatrzymujemy wydzielanie pewnego gazu - etylenu. Jest on wydzielany podczas dojrzewania owoców. Owinęcie końcówek owoca zrobi tak, że pozostanie on świeżym jeszcze przez 3-5 dni.

Wcześniej pisaliśmy o tym, jak najbardziej niezwykle pomysły dla twojej daczy. Dacza jest idealnym miejscem, do którego możemy przyjechać i odpocząć z dala od miejskiego zgiełku. To miejsce najczęściej znajduje się z dala od miasta. Jest spokojnie, przytulnie, miłe. Ale ci, którzy mają własny wiejski dom, doskonale zdają sobie sprawę z tego, ile pracy trzeba tam wykonywać. Dbać nie tylko na sam dom, ale także o to, co go otacza. Szczegółowo czytaj o tym tutaj.