Chipsy kojarzą nam się z bardzo niezdrową dietą i szybkim przybieraniem na wadze. Podjadanie takich szybkich przekąsek to zawsze sygnał ostrzegawczy dla naszego organizmu. Wszystko jest dla ludzi lecz trzeba to jeść z umiarem.

Morwa biała - naturalny środek na odchudzanie

Dla wszystkich lubianych chrupać dietetycy polecają zdrowszą wersje chipsów owocowych! Chipsy z jabłek to nie tylko smaczna przekąska, ale także bardzo zdrowa. Składniki zawarte w jabłkach wpływają na perystaltykę jelit, oczyszczają je i przywracają ich właściwa prace. Co więcej wpływają na poprawę wyglądu naszej skory, włosów i paznokci.

Składniki:

  • jabłka,
  • cynamon

Cenna rada! Baw się smacznymi dodatkami i zamiast cynamonu dodaj do jabłek nieco startej wanilii lub imbiru,

Popularne wiadomości teraz

"Urodziłam dziecko z żonatym mężczyzną. W wieku 35 lat nie ma co być zbyt wybredną. Ale nie wszyscy wokół mnie tak myśleli"

Rewelacyjnie smaczny i banalnie prosty przepis na piernik

Mandaryna zdradziła, jaką kwotę alimentów płaci Michał Wiśniewski: "Alimenty to była ciężka sprawa"

Swędzenie kolana – co oznacza? Przesady i zabobony

Wykonanie:

  1. Jabłka należy dokładnie umyć i wytrzeć do sucha.
  2. Następnie usuń gniazda nasienne, ale nie krój jabłek na pół. Wystarczy, że zrobisz w nich dziurę w środku na wylot.  
  3. Następnie pokrój je na plasterki.
  4. Brytfannę wyłóż papierem do pieczenia i układaj plasterki obok siebie.
  5. Posyp je cynamonem.
  6. Piekarnik nagrzej do 200 stopni i piecz chipsy przez około godzinę i gotowe!

Smacznego :)

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com