Chipsy kojarzą nam się z bardzo niezdrową dietą i szybkim przybieraniem na wadze. Podjadanie takich szybkich przekąsek to zawsze sygnał ostrzegawczy dla naszego organizmu. Wszystko jest dla ludzi lecz trzeba to jeść z umiarem.

Morwa biała - naturalny środek na odchudzanie

Dla wszystkich lubianych chrupać dietetycy polecają zdrowszą wersje chipsów owocowych! Chipsy z jabłek to nie tylko smaczna przekąska, ale także bardzo zdrowa. Składniki zawarte w jabłkach wpływają na perystaltykę jelit, oczyszczają je i przywracają ich właściwa prace. Co więcej wpływają na poprawę wyglądu naszej skory, włosów i paznokci.

Składniki:

  • jabłka,
  • cynamon

Cenna rada! Baw się smacznymi dodatkami i zamiast cynamonu dodaj do jabłek nieco startej wanilii lub imbiru,

Popularne wiadomości teraz

"Ty milcz, synowo. Zawróciłaś w głowie mojemu Sławkowi. Mnie ostrzegali, że jesteś wiedźmą." "Tak jest, teściowo, sprawdźmy, jeśli chcesz." Z życia

"Zakochałam się w swoim zięciu i cały czas o nim myślę. Córce nie mogę się przyznać bo od razu stracę jej miłość na zawsze": historia zakochanej matki

Mój mąż zostawił mnie i poszedł do swojej młodej kochanki. Ale wkrótce los postawił wszystko na swoim miejscu: "Chyba na to zasłużyłam"

Modlitwa w nagłej potrzebie, która pomoże nawet w najtrudniejszej sytuacji

Wykonanie:

  1. Jabłka należy dokładnie umyć i wytrzeć do sucha.
  2. Następnie usuń gniazda nasienne, ale nie krój jabłek na pół. Wystarczy, że zrobisz w nich dziurę w środku na wylot.  
  3. Następnie pokrój je na plasterki.
  4. Brytfannę wyłóż papierem do pieczenia i układaj plasterki obok siebie.
  5. Posyp je cynamonem.
  6. Piekarnik nagrzej do 200 stopni i piecz chipsy przez około godzinę i gotowe!

Smacznego :)

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com