Kto z nas nie lubi chipsów? Pewnie niewiele jest takich osób. Jednak niestety, nie jest to zdrowa przekąska. Specjaliści od żywienia proponują więc ich zdrowszy zamiennik - chipsy z jarmużu. Są chrupiące, a dzięki przyprawom będą też bardzo smaczne i co najlepsze - ich przyrządzenie jest ekspresowe. Wystarczy 10 minut i przekąska gotowa!

Składniki

  • 1 paczka jarmużu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz
  • czerwona słodka papryka

Owczarek jechał z panią w aucie. Gdy zorientował się gdzie jedzie, nagranie stało się komedią

Przygotowanie

  1. Jarmuż przełóż do miski, a następnie polej go oliwą. Dodaj do miski przyprawy i wszystko wymieszaj. 
  2. Blachę wyłóż papierem do pieczenia, a na niego przełóż zawartość miski. Nastepnie włóż blachę do piekarnika rozgrzanego do 150 stopni Celsjusza na 8 minut.

Smacznego!

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Popularne wiadomości teraz

"Zadzwoniłam do mamy i powiedziałam, żeby dała mi pieniądze. Odmówiła, bo wydała na badania i leki. Nie wierzę. Chyba nie chciała mi pomóc." Z życia

"Zakochałam się w swoim zięciu i cały czas o nim myślę. Córce nie mogę się przyznać bo od razu stracę jej miłość na zawsze": historia zakochanej matki

„Na początku nie rozumiałam, ale potem dotarło do mnie: mój stary przyjaciel nie tylko wlazła do rodzinnego biznesu, ale także do łóżka z moim mężem”

Kim jest przyszła teściowa Izabelli Krzan? Barbara Falender otwarcie o prezenterce TVP