Kto z nas nie lubi chipsów? Pewnie niewiele jest takich osób. Jednak niestety, nie jest to zdrowa przekąska. Specjaliści od żywienia proponują więc ich zdrowszy zamiennik - chipsy z jarmużu. Są chrupiące, a dzięki przyprawom będą też bardzo smaczne i co najlepsze - ich przyrządzenie jest ekspresowe. Wystarczy 10 minut i przekąska gotowa!

Składniki

  • 1 paczka jarmużu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz
  • czerwona słodka papryka

Owczarek jechał z panią w aucie. Gdy zorientował się gdzie jedzie, nagranie stało się komedią

Przygotowanie

  1. Jarmuż przełóż do miski, a następnie polej go oliwą. Dodaj do miski przyprawy i wszystko wymieszaj. 
  2. Blachę wyłóż papierem do pieczenia, a na niego przełóż zawartość miski. Nastepnie włóż blachę do piekarnika rozgrzanego do 150 stopni Celsjusza na 8 minut.

Smacznego!

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Popularne wiadomości teraz

Lara Gessler pokazała pokój córki. Jest tam bardzo przytulnie

Pierwszy ogólnokrajowy Sylwester odwołany. Artyści zostaną pozbawieni zarobku

Kobieta po dwóch latach znalazła swojego psa. Nagranie z ich spotkania wzrusza do łez

Michał Wiśniewski zdradza informację o swojej piątej żonie. Powiedział o swojej szczęśliwej przyszłości z nią