
Dr. Andrew Newberg, profesor z Uniwersytetu ze Stanów Zjednaczonych, przeprowadził badanie Funkcjonalnego magnetycznego rezonansu jądrowego i stwierdził, że modlitwa i medytacja są naprawdę potężne.
Kiedy wykonujemy tę praktykę regularnie, nasz mózg zwiększa aktywność płatów czołowych i obszarów języka, a także komunikację. Należy to rozumieć jako trening fizyczny dla umysłu, który prowadzi do leczenia różnych chorób, a nawet rozwoju mózgu. Dobrze, że nie musisz być mnichem ani mniszką, aby cieszyć się błogosławieństwem, jakie może ofiarować modlitwa i medytacja.
Michał Wiśniewski spędził Sylwestra z Mandaryną
Aby dojść do wniosku, że te praktyki są naprawdę ważne, dr Andrew przeprowadził następujący eksperyment: zaprosił starszych ludzi, którzy mieli problemy z pamięcią, do udziału w badaniu, aby obserwowali je przed medytacją i modlitwą, w jej trakcie i po niej.
„Uwiodłam męża mojej przyjaciółki i ani trochę tego nie żałuję. Z takimi jak ona się nie zadziera”
Ten lekarz działa za darmo dla pacjentów, którzy nie mogą zapłacić. Każdy powinien znać tę wspaniałą osobę
Moja teściowa próbuje wyrzucić mnie z domu, grożąc mi, a mój mąż jest po prostu obojętny
Tuja - do samotności, wiśnia - do bogactwa. Jakich drzew nie warto sadzić w pobliżu domu?
Wynik był bardzo pozytywny w odniesieniu do korzyści, jaki modlitwa i medytacja ulepszyła zdrowie. Analizę przeprowadzono z udziałem 40 000 pacjentów. Badacze z Moffitt Cancer Center na Florydzie odkryli, że ci, którzy wierzyli w moc modlitwy i medytacji, mieli lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne niż niewierzący i nie-medytujący.
Anna Lewandowska chwali się formą Klary. Dziewczynka ćwiczy jak dorosła kobieta
Osoby te mają także lepszą koegzystencję ze środowiskiem społecznym. Z tego wszystkiego możemy wywnioskować, że wiara i medytacja czynią nas zdrowymi ludźmi.
Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na koleżanka.com