Wiele Polek marzy o tym, by starzeć się tak, jak ona. Przyznajemy, że dziennikarka wygląda nierzadko lepiej, niż jej młodsze koleżanki. Nic więc dziwnego, że inspiruje nas to, jak osiągnąć taki efekt.

Mimo tego, że z pewnością prezenterka korzysta z zabiegów medycyny estetycznej, to szczerze wątpimy, by znalazła się ona kiedykolwiek pod skalpelem chirurga plastycznego. Grażyna Torbicka jest zadbana, ale nie przerysowana i to właśnie ten czynnik sprawia, że tak wielu się nią zachwyca. Poczucie smaku jest aktualnie cechą deficytową wśród gwiazd.

Dziennikarka zapewnia jednak, że jej świetny wygląd jest zasługą regularnych wizyt na bazarku ze świeżymi i ekologicznymi warzywami i owocami. Jednym z nieodzownych elementów diety dziennikarki są jabłka. Widocznie ekologiczna, pozbawiona pestycydów żywność faktycznie może być receptą na wieczną młodość.

Warto wiedzieć, że to witamina E uznawana jest za witaminę młodości. Jest ona silnym przeciwutleniaczem, która zapobiega starzeniu się naszych komórek, za sprawą zwalczania wolnych rodników. Witamina E występuje w wielu produktach spożywczych. Duże ilości znajdują się m.in. w: oleju słonecznikowym, migdałach i orzechach, np. laskowych, kiełkach i zarodkach nasion zbóż, rybach, otrębach i płatkach owsianych, warzywach takich jak, np. szpinak, papryka, pomidory, brokuły.

Jednak zdrowa dieta jeszcze nie załatwi za nas wszystkiego. Ważne jest też dbanie o aktywność fizyczną i unikanie używek. Patrząc na figurę i jakość skóry Grażyny Torbickiej, śmiemy twierdzić, że na pewno i ona podąża tymi wskazówkami.

Popularne wiadomości teraz

"Jeśli coś stanie się mojemu synowi, w mgnieniu oka wylądujesz na ulicy": moja teściowa krzyczała na mnie podczas uczty

"Jeśli masz pensję, kupuj, co chcesz, nie zamierzam płacić za życie wszystkich, mam jedno życie": trzy lata małżeństwa i jedno rozczarowanie

Gdy tylko Anna i jej mąż wrócili do domu z ogrodu, jej siostra stanęła na progu: "Myślicie tylko o sobie, a powinniście myśleć o dzieciach"

"Idę do teściowej z własną pościelą i ręcznikami. Nie mogę używać jej rzeczy po tym, co ostatnio widziałam"

Nie pozostało nam nic innego, jak pójść na spacer na bazarek i zacząć dbać o swoje zdrowie! Może wtedy również dla nas natura będzie łaskawa.