Wszyscy wiemy, że tłuszcze zwierzęcę często zawierają tak zwany "zły cholesterol", czyli cholesterol LDL. Ciężko nam jednak zrezygnować z przyjemności... Co, jeśli powiemy wam, że można zrobić równie pyszny, ale zdrowy i wręcz dietetyczny smalec z... fasoli?
Zdradzamy przepis na pyszne, domowe chipsy!
Składniki:
-Puszka białej fasoli (400 gram)
-średnia cebula
Anna zobaczyła głodne i brudne dzieci i zapytała, gdzie są ich rodzice: "Tata jest w domu, śpi, a mama nas zostawiła"
"Musimy wymienić mieszkanie, nie jesteś moją matką, żeby się tobą opiekować". Marianna wychowała Larę, a teraz jest sama
"Mam teraz 59 lat. Mam dwie córki i troje wnucząt. Niedawno odwiedziła mnie moja najstarsza córka i odbyliśmy rozmowę"
"Nie ufaj Lisie, to zła osoba. Znam ją od 20 lat". To nie powstrzymuje jej przed korzystaniem z usług twojego męża
-połówka jabłka
-1 kopiasta łyżeczka suszonego majeranku
-1 łyżeczka oliwy lub oleju
-sól i pieprz do smaku
Banalnie proste śniadanie, które pokochasz!
Sposób przygotowania:
Cebulę należy drobno posiekać, a następnie zeszklić na patelni. Fasolę odsączyć z zalewy i opłukać pod bieżącą wodą. Następnie wszystkie składniki należy umieścić w kielichu blendera i dokładnie zmiksować. Jedz z ulubionym pieczywem, lub potraktuj jako dip do moczenia warzyw!
Smacznego!
Zobacz więcej na kolezanka.com