Wszyscy wiemy, że tłuszcze zwierzęcę często zawierają tak zwany "zły cholesterol", czyli cholesterol LDL. Ciężko nam jednak zrezygnować z przyjemności... Co, jeśli powiemy wam, że można zrobić równie pyszny, ale zdrowy i wręcz dietetyczny smalec z... fasoli?

Zdradzamy przepis na pyszne, domowe chipsy!

Składniki:

-Puszka białej fasoli (400 gram)

-średnia cebula

Popularne wiadomości teraz

"Podejrzewałam męża o zdradę. Wzięłam dzień wolny, cały dzień śledziłam z samochodu. A oto i piękna pani dosiadła się na obiad w restauracji": z życia

"Zakochałam się w swoim zięciu i cały czas o nim myślę. Córce nie mogę się przyznać bo od razu stracę jej miłość na zawsze": historia zakochanej matki

Modlitwa w sprawach beznadziejnych. Te słowa warto znać

Rewelacyjnie smaczny i banalnie prosty przepis na piernik

-połówka jabłka

-1 kopiasta łyżeczka suszonego majeranku

-1 łyżeczka oliwy lub oleju

-sól i pieprz do smaku

Banalnie proste śniadanie, które pokochasz!

Sposób przygotowania:

Cebulę należy drobno posiekać, a następnie zeszklić na patelni. Fasolę odsączyć z zalewy i opłukać pod bieżącą wodą. Następnie wszystkie składniki należy umieścić w kielichu blendera i dokładnie zmiksować. Jedz z ulubionym pieczywem, lub potraktuj jako dip do moczenia warzyw!

 

Smacznego!

Zobacz więcej na kolezanka.com