Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego nie można go pomijać lub traktować "po macoszemu". Pyszne śniadanko zapewnia ci dobry start! Z tym przepisem na pewno jeszcze długo będziesz pełna energii!

Nikt nie chce oglądać Romana Polańskiego. Łódzka Filmówka przeciwko reżyserowi

Fot. Mike, Pexels

Składniki:

1 awokado

Popularne wiadomości teraz

"Stoję przed mieszkaniem twojego kochanka, kiedy przyjedziesz, otwórz drzwi". Marta nie spodziewała się takiej reakcji męża

"Co z ciebie za matka, nie powinnaś mieć trójki dzieci, skoro potrafisz kochać tylko jedno"

"Nie usiądę przy jednym stole z moją teściową, jest wyraźnie nie na miejscu: myśli tylko o sobie"

"Męża karmiła dobrze, ale dla mnie nie było nic poza kaszą gryczaną i herbatą". Włożyłam w nią tyle wysiłku, a ona zachowała się w ten sposób

ser biały

pomidor

cytryna/limonka

cebula

czosnek

papryczka chilli

sól, pieprz do smaku

oliwa z oliwek

Filip Chajzer przeprasza za skandaliczne zachowanie na antenie- szczerze?

Fot. Fauxels, Pexels

Sposób przygotowania:

Wydrąż awokado i zgnieć widelcem. Wymieszaj z serem białym. Pokrój pomidora, cebulę, czosnek i papryczkę chilli (jeśli nie lubisz ostrych potraw lub nie chcesz z rana wydzielać charakterystycznego zapachu, możesz pominąć dwa ostatnie składniki). Wymieszaj ser biały z pokrojonymi składnikami, dopraw pieprzem i solą, polej oliwą, skrop limonką/cytryną. Jedz sam, lub na kanapkach.

Smacznego!

Zobacz więcej na kolezanka.com