Badacze z całego świata jednogłośnie uważają, że w dobie pandemii koronawirusa należy zadbać o właściwą dietę. Nie od dziś wiadomo, że odporność ludzkiego organizmu ma ogromny wpływ na to jak poradzimy sobie w trakcie jakiejkolwiek choroby. Uczeni alarmują , że do momenstu opracowania szczepionki odpowiednia dieta to podstawa.

12-letnia dziewczynka nie wiedziała, że jest w ciąży, aż do dnia porodu

Jak podkreślają naukowcy każdy z nas może zadbać o siebie tak by zmniejszyć prawdopodobienstwo zakażenia wirusem Covid19. Zdrowy styl życia oraz odpowiednie nawyki żywieniowe mogą złagodzić przebieg choroby. Przekonuje o tym również profesor Rob Thomas, onkolog i konsultant organizacji Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust w rozmowie z "Daily Mail"

Większość osób, które ciężko przechodzą COVID-19, cierpi na schorzenia współistniejące, takie jak cukrzyca typu 2 czy choroby serca, które zwykle są efektem złej diety i siedzącego trybu życia. Warto więc wiedzieć, w jaki sposób możemy poprawić naszą odporność i zdolność do walki z infekcjami

Popularne wiadomości teraz

"Nie wiem, co robić, zakochałam się w koledze. Uczucia do męża nigdzie nie zniknęły, nie wyobrażam sobie życia bez niego. Ale też nie ignoruję kolegi"

Kiedy byłam na działce, przyjechał mój syn, synowa i pośrednik. To, co chcieli zrobić, było nie do przyjęcia

Moszkulce, czyli piękne lodowe kule na plażach Jastarni

Piłka przegrała z koronawirusem. Decyzja w sprawie Euro 2020

Fitochemikalia to odżywcze substancje naturalnie występujące w roślinach.To one mają chronić przed szkodliwym działaniem czynników środowiskowych. Chamują namnażanie się komórek rakowych, wzmacniają serce i układ trawienny. Pod kierunkiem prof. Thomasa rozpoczęte zostały badania naukowe na temat roli związków fitochemicznych w zapobieganiu zakażeniu koronawirusem oraz łagodzenia objawów w razie wystąpienia choroby. Choć na wyniki trzeba jeszcze poczekać warto już szukać tych substancji w produktach by wzmocnić swój układ immunologiczny.

Stwierdzono wówczas, że ich regularne przyjmowanie przynosi wiele korzyści zdrowotnych, m.in. zmniejszając stan zapalny w organizmie odpowiedzialny za osłabienie odporności

Fitochemikalia znajdziemy m.in w owocach granatu, kurkumie, herbacie rumiankowej.

Ciasto przewiewne na placki smażone: placki smażone

Czy Ty również dbasz o swoją odporność szczególnie w trakcie pandemii?

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com