Badacze z całego świata jednogłośnie uważają, że w dobie pandemii koronawirusa należy zadbać o właściwą dietę. Nie od dziś wiadomo, że odporność ludzkiego organizmu ma ogromny wpływ na to jak poradzimy sobie w trakcie jakiejkolwiek choroby. Uczeni alarmują , że do momenstu opracowania szczepionki odpowiednia dieta to podstawa.

12-letnia dziewczynka nie wiedziała, że jest w ciąży, aż do dnia porodu

Jak podkreślają naukowcy każdy z nas może zadbać o siebie tak by zmniejszyć prawdopodobienstwo zakażenia wirusem Covid19. Zdrowy styl życia oraz odpowiednie nawyki żywieniowe mogą złagodzić przebieg choroby. Przekonuje o tym również profesor Rob Thomas, onkolog i konsultant organizacji Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust w rozmowie z "Daily Mail"

Większość osób, które ciężko przechodzą COVID-19, cierpi na schorzenia współistniejące, takie jak cukrzyca typu 2 czy choroby serca, które zwykle są efektem złej diety i siedzącego trybu życia. Warto więc wiedzieć, w jaki sposób możemy poprawić naszą odporność i zdolność do walki z infekcjami

Popularne wiadomości teraz

„Publikuję osobiste nietypowe zdjęcie. Komentarze: ‘W pani wieku takich zdjęć nie wolno publikować.’ ‘Po co to pokazywać. Myśli że ma 16 lat." Z życia

"Zostawcie męża w spokoju. Jak wam nie wstyd zabierać tatusia dziecku – patrzyła na mnie spojrzeniem pełnym determinacji. Spakowała walizkę." Z życia

Piękna wieczorna modlitwa do Anioła Stróża

Top 10 zaskakujących ciekawostek o kotach. Mało kto o tym wie

Fitochemikalia to odżywcze substancje naturalnie występujące w roślinach.To one mają chronić przed szkodliwym działaniem czynników środowiskowych. Chamują namnażanie się komórek rakowych, wzmacniają serce i układ trawienny. Pod kierunkiem prof. Thomasa rozpoczęte zostały badania naukowe na temat roli związków fitochemicznych w zapobieganiu zakażeniu koronawirusem oraz łagodzenia objawów w razie wystąpienia choroby. Choć na wyniki trzeba jeszcze poczekać warto już szukać tych substancji w produktach by wzmocnić swój układ immunologiczny.

Stwierdzono wówczas, że ich regularne przyjmowanie przynosi wiele korzyści zdrowotnych, m.in. zmniejszając stan zapalny w organizmie odpowiedzialny za osłabienie odporności

Fitochemikalia znajdziemy m.in w owocach granatu, kurkumie, herbacie rumiankowej.

Ciasto przewiewne na placki smażone: placki smażone

Czy Ty również dbasz o swoją odporność szczególnie w trakcie pandemii?

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com