Figi są bogate w:

  • witaminy B1, B3, PP, C;
  • sód, wapń, potas;
  • miedź, żelazo, magnez.

Właściwości zdrowotne fig:

  • ma przeciwgorączkowe i przeciwzapalne działanie;
  • wzmacnia organizm po chorobie;
  • pomaga w walce z chorobami układu sercowo-naczyniowego. Figi są bogate w potas, który wzmacnia naczynia krwionośne;
  • dzięki zawarciu ficyny pomaga w leczeniu zakrzepicy i normalizuje ciśnienie tętnicze;
  • zmniejsza ryzyko zawału serca, udaru mózgu, pomaga przywrócić kondycję psychofizyczną po intensywnym wysiłku;
  • figi zawierają dużo błonnika, dzięki czemu na długo zaspokajają głód;
  • dobry sposób na ból miesiączkowy;
  • wywiera bardzo korzystny wpływ na pracę przewodu pokarmowego, jest naturalnym środkiem przeczyszczającym;
  • liście figi są używane do leczenia ran, płukania gardła, łagodzenia swędzenia po ukąszeniach owadów.

Figa

Przeciwwskazania do spożywania fig:

  • hipotonia;
  • choroby przewodu pokarmowego oraz układu moczowo-płciowego;
  • nie należy dawać dzieciom, ponieważ figa może wywołać reakcję alergiczną;
  • cukrzyca.

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com.

Popularne wiadomości teraz

„Po tym, jak go zdradziłam, mój mąż wrócił, ale mi nie wybaczył. Nie zapomniał. Przeprowadziliśmy się do innego miasta, ale to nie pomogło”

Piękna wieczorna modlitwa do Anioła Stróża

Solona makrela – bardzo szybki i prosty przepis

Marta Kaczyńska nie trzyma się zasad kwarantanny. Ze swoimi dziećmi wybrała się do fast fooda