Mikstura z czosnku najlepsza na odporność

Ten rok nie należy do najłatwiejszych. Szerzącą się na całym świecie pandemia koronawirusa powoduje że szukamy domowych sposobów, aby uchronić się przed wirusem. 

Top 3 Domowe sposoby na opryszczkę

Ta mikstura z czosnku to stary lecz bardzo skuteczny sposób na wzmocnienie naszej odporności tak bardzo potrzebnej nam teraz zarówno w okresie pandemii jak i w sezonie grypowym.

Wystarczy kilka chwil by przygotować tą mieszankę. Jeśli ktoś nie przepada za smakiem lub zapachem czosnku będzie mu trudno się przemoc lecz pita regularnie na prawdę daje bardzo pozytywne rezultaty. 

Warto spróbować!

Składniki:

• 3 cytryny,
• 2 główki/12-13 ząbków czosnku (polskiego - jest różowy),
• 1/2 szklanki miodu - najlepiej lipowy lub spadziowy),
• 1/2 szklanki wody (ciepłej, ale nie gorącej),

Wykonanie:

1. Dokładnie wyparzć słoik, którego będziemy używać.
2. Wycisnąć sok z dokładnie wyszorowanych cytryn.
3. Usunąć miąższ oraz pestki.
4. Następnie dodać czosnek przeciśnięty przez praskę.
5. Miód należy połączyć z ciepłą wodą (woda nie może przekroczyć około 45 stopni, ponieważ miód straci swoje dobroczynne właściwości i stanie się jedynie cukrem).
6. Przelać do pozostałych składników.
7. Całość dokładnie wymieszać.
8. Zakręcony słoik wstawić do lodówki na 3 doby, aby wszystkie składniki dobrze "się przegryzły".
9. Syrop nadaję się też do spożycia bezpośrednio po przygotowaniu.)
10. Otrzymaną miksturę można przechowywać do 2-3 tygodni.

Dawkowanie:

Profilaktycznie:

• 1 łyżeczka na dobę dla dzieci
• 1 łyżka dla dorosłych.

W razie nasilających się objawów choroby

• 3 łyżeczki na dobę w przypadku dzieci
• 3 łyżki w przypadku dorosłych.

Dużo zdrowia!

Więcej ciekawych artykułów na koleżanka.com