Rokitnik zwyczajny – zdrowotne właściwości

Rokitnik zwyczajny jest bogaty w:

• witaminy A, grupy B, C, E, K;

• potas, wapń, magnez, żelazo i fosfor;

• niezbędne aminokwasy, karotenoidy, a także duża ilość kwasu foliowego, biotyna;

• kwas foliowy, garbniki i kwasy organiczne;

  Popularne wiadomości teraz

  Po raz pierwszy zostałam mamą, nie rodząc dziecka. 'Co mnie obchodzą cudze dzieci. Niech to matki się o nie martwią' – mówiłam i nie wytrzymałam

  Piękna wieczorna modlitwa do Anioła Stróża

  Top 10 zaskakujących ciekawostek o kotach. Mało kto o tym wie

  Dlaczego nie wolno myć jajka przed przechowywaniem?

• kora drzew rokitnika zawiera serotoninę – hormon szczęścia.

Oto są główne właściwości lecznicze tej niesamowitej jagody:

• zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wzroku;

• kompres z rokitnikiem pomaga znacznie zmniejszyć objawy reumatyzmu i pomaga złagodzić ból;

• jest silnym antyoksydantem i neutralizuje wolne rodniki w organizmie;

• skuteczny sposób na dnę moczanową;

• wzmacnia naczynia krwionośne i obniża poziom “złego” cholesterolu we krwi;

• ma pozytywny wpływ na układ pokarmowy;

• wskazany podczas ciąży, ponieważ w naturalny sposób zwiększa odporność organizmu, zwalcza infekcje, podnosi poziom hemoglobin i jest skutecznym sposobem na pozbycie się awitaminozy;

• zmniejsza ryzyko zachorowania na raka;

• zmniejsza objawy menopauzy;

• usprawnia pracę układu nerwowego;

• te jagody są skutecznym sposobem na leczenie oparzeń, w tym oparzeń popromiennych;

• działa przeciwstarzeniowo i pomaga przedłużyć młodość;

• rokitnik zawiera fitoncydy — naturalne antybiotyki, które chronią przed chorobami zapalnymi i przeziębieniami;

• zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy i chorób układu sercowo-naczyniowego.

Podobnie jak wszystkie produkty, rokitnik zwyczajny również ma wiele przeciwwskazań. Nie zaleca się spożywania rokitnika osobom cierpiącym na następujące choroby:

• zapalenie trzustki;

• zapalenie wątroby;

• ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego;

• choroba kamicy moczowej;

• ostre choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego.