Jak nie zatruć się grzybami? TOP 10 porad lekarzy

Sezon grzybowy w pełni. Specjaliści z Centrum Zdrowia Publicznego przypominają o zasadach, którymi należy się kierować, aby się nie zatruć.

• nie kupujcie grzybów na “spontanicznych” targowiskach, przy drodze;

• zrezygnujcie z dziko rosnących grzybów na rzecz sztucznie wyhodowanych, które są sprzedawane w sieciach handlowych;

• zbierajcie tylko te grzyby, które dobrze znasz. Przy najmniejszej wątpliwości co do jego gatunku należy natychmiast wyrzucić te grzyby, nie pozostawiając ich innym;

• nie bierzcie młodych ani starych grzybów – można je łatwo pomylić z trującymi grzybami;

  Popularne wiadomości teraz

  "Pobraliśmy się, gdy byłam już w siódmym miesiącu ciąży. Świętowaliśmy skromnie, tylko z najbliższymi. Po ślubie nie mieliśmy dokąd pójść"

  "Płacić czesne, kupować rzeczy, mieć ślub, ale gdzie jest wdzięczność". Anna po raz pierwszy w życiu pomyślała o sobie i stała się samolubną matką

  "Nie usiądę przy jednym stole z moją teściową, jest wyraźnie nie na miejscu: myśli tylko o sobie"

  "Męża karmiła dobrze, ale dla mnie nie było nic poza kaszą gryczaną i herbatą". Włożyłam w nią tyle wysiłku, a ona zachowała się w ten sposób

• nie zbierajcie grzybów w pobliżu wielkich dróg i autostrad, zakładów przemysłowych, zanieczyszczonych terenów: grzyby zawierają wodę i szybko wchłaniają także substancje toksyczne, zwłaszcza metale ciężkie;

• nie zbierajcie grzybów przy suchej pogodzie: we wyschłym grzybie, który oddal cala wodę, automatycznie zwiększa się krytyczne stężenie toksyn;

• dokładnie sprawdzajcie każdy grzyb: zwracajcie uwagę na kolor, spleśniały zapach oraz wygląd kapelusza, blaszek i trzonka;

• nie jedzcie surowych grzybów;

• w domu ponownie dokładnie sprawdzajcie każdy grzyb. Jeśli zauważycie podejrzane grzyby, wyrzućcie je;

• grzyby należy przyrządzić w ciągu maksymalnie 1 dnia po zerwaniu; gotować grzyby trzeba co najmniej 3 razy, za każdym razem w nowej osolonej wodzie przez co najmniej 30 minut. Dania grzybowe należy przechowywać w lodówce w emaliowanym pojemniku nie dłużej niż 1 dzień.

Pamiętajcie, że nawet 1 malutki trujący grzyb wśród jadalnych grzybów może spowodować poważne zatrucie.